На связи — психологическая служба СПбГУТ

Психологическая помощь играет важную роль в поддержке студентов и сотрудников. В условиях современного образовательного процесса, который часто сопровождается высоким уровнем стресса и эмоциональных нагрузок, наличие квалифицированной психологической поддержки становится особенно актуальным.

Университет предлагает индивидуальные консультации как вид психологической помощи, направленные на развитие навыков управления стрессом и эмоционального интеллекта. Такая форма общения способствует созданию благоприятной атмосферы для обучения и личностного роста, а также помогает справляться с трудностями, возникающими в учебной и профессиональной жизни.

Психологическая служба СПбГУТ подготовила информационный материал с рекомендациями для студентов (в файле ниже), который предлагаем изучить и стараться применять в повседневной жизни.

Специалисты психологической службы всегда готовы прийти на помощь.

Контакты:

• руководитель психологической службы
  Тереса Зеноновна Верещака
• педагоги-психологи
  Марина Игорьевна Барышова, Наталья Алексеевна Красовская
• запись на консультацию по телефону: 8 (981) 831-25-43, 8 (963) 481-96-63.

Материал предоставлен психологической службой, редакция УМиР